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TUhjnbcbe - 2020/12/13 20:00:00

1.目前主要的传播途径是什么?

根据国家卫健委1月27日印发的《新型冠状病*感染的肺炎诊疗方案(试行第四版)》“流行病学特点”指出,经呼吸道飞沫传播是主要的传播途径,亦可通过接触传播。

何为接触传播:如患者用手捂嘴打喷嚏,没洗手又和另一人握手,另一人握手后又揉眼睛鼻子等情况。

2.是否看一眼也能传播?

医院眼科主任张明昌教授指明“看一眼”并不会传播。尽管新型冠状病*通过眼结膜感染的途径不能排除(医院呼吸和危重症医学科主任王广发自述感染新型冠状病*可能由于诊治患者未戴面镜),但不会“看一眼”就传染,只有接触才能传染。从理论上讲,病*在环境中很难生存且受很多因素影响,一般是不会脱离某个载体(比如血液、体液、唾液、飞沫等)独立飘散,某些人臆想空气中弥漫病*,“看一眼”就传染是不科学的。只要不和病*感染者近距离接触,如近距离说话、体液接触、共餐等,是不会被传染的。

3.居家防护可以做什么?

响应国家号召,为了减少病*传播机会,这个春节,大家减少了聚会和聚餐,而选择宅在家里。那么如何在家里实现“防护”和“保健”呢?

第一,要开窗通风。这个在“非典”时被证明了的行之有效的方法,是防止感染和保持健康的基石;

第二,勤洗手。在任何接触外界物品后,第一时间洗手。包括不限于:取了快递,取了外卖,拿到找零。有条件的,在临时外出时,备好酒精面片或手消,接触外界物品后第一时间自我消*。根据卫健委第4版方案,病*对紫外线和热敏感,56℃30分钟、乙醚、75%乙醇(医用酒精)、含氯消*剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭火病*,氯己定不能有效灭火病*。

第三,勤动手。减少外界接触机会,大家动起手来自己做饭,10天长假培养了百万米其林大厨,是蓝翔无论如何无法预料到的。搞好卫生,尤其是厨房和卫生间等卫生死角。

第四,坚持运动,保持体力。健身房不开,居家也有许多健身方法。久坐不动,会影响心肺功能,也不利于人体免疫。

第五,平衡饮食。均衡营养,不能偏食,不吃难以消化的食物,少吃零食;非糖尿病患者可以适当多吃蔬菜、水果,可以榨汁饮用。增加蛋白摄入,可以选择鸡蛋、脱脂牛奶、无糖豆浆、蛋白粉等。

第六,自我保健。医院齐文升主任提供了两个预防方案,一个是解*辟秽方:桑叶1g(宣肺),茅根2g(利尿),苍术3g(辟秽),银花2g(解*),陈皮2g(和中),功效解*辟秽、宣肺利尿和中。用法:1日量,代茶饮,每次开水ml,日2次。南方阴雨潮湿地区去茅根,各地可根据当地气候条件酌情加减。这个方子选药精当,且药品常见易得,药量适于当下节气用于预防。另一个是预防熏消:苍术50g,艾叶15g,薄荷5g,功效芳香辟秽,室内消*。用法:ml水,微沸,熏蒸范围最大50m2,间断通风。

寒湿地区也可配合艾灸神阙、关元、气海、胃脘、足三里等,起到温阳散寒除湿、调理脾胃、提高免疫的作用。

4.医院治疗?

冬春季节,本就是流感高发。今年的难点在于轻医院交叉感染。当出现发烧、干咳等症状,需要自行判断是否为轻症,轻症的标准是:1,体温不超过38℃;2,没有明显气短、喘憋;3,无慢性肺病、慢性肝病、肾病、心脏病、恶性肿瘤、艾滋病、肥胖、孕妇、老年人等重症高危因素。居家隔离观察时,注意最好独居、限制与家庭成员共享区域、戴口罩(每3~4小时更换,单独弃置)、勤洗手、房间勤通风、房间消*、衣物和洗漱用品单独放置,用完消*、正常平衡饮食、增加蛋白摄入。服用感冒药(甲类非处方药中解热止痛类及部分中成药)缓解症状,服用维生素C增强抵抗力,多喝水。在此基础上,观察1~2天病情,如缓解则无需过度紧张但仍继续观察。如病情加重,医院,选择发热门诊就医,医院途中戴无呼吸阀的口罩,尽量避免搭乘公共交通工具。

5.口罩选哪种可以有效防护?

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