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TUhjnbcbe - 2025/5/23 20:59:00
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叶酸,又叫维生素B9,是一种水溶性维生素。一般来说,孕妇对叶酸的需求量比较大,几乎高出常人的4倍左右。因为在孕期,如果缺乏叶酸的话,会加大胎儿畸形的概率,所以很多正在备孕或者是已经怀孕的准妈妈们是必须要定期补充叶酸的。不过,对于叶酸,市面上又便宜的,也有价格高的,很多人为此感到疑惑,三块钱的叶酸和一百多块钱的叶酸究竟有什么区别?

首先,叶酸一般分为天然叶酸和合成叶酸两种。其中天然叶酸在酵母以及各种绿色蔬菜当中含量较高,但由于各种现实因素,单靠食用这些食品来补充人体需要的叶酸是极其不稳定的,特别是需要摄入大量叶酸的孕妇,所以,建议各位孕妇在孕期还是尽量服用一些合成叶酸吧,以防胎儿出现唇腭裂、心脏缺陷以及神经畸形等问题。而外界售卖的恰好是合成叶酸,只是需要合理的选择。

其实,三块的和块的叶酸,其成分或者是效果是差不多的,化学结构也都一样。最主要的区别就是,一个属于药品,一个属于保健品。3元的叶酸基本上都是我国严加管控的非处方药,必须要经过复杂得程序才能流通于市场;而元的叶酸大多都属于保健品,上市门槛并不高,只是由于广告效应将其价格抬高了而已。

另外,有的人会认为“便宜一定没好货”,再加上明白药品叶酸有治疗效果,但是并不适合长期服用,所以很多人会尽可能的选择价格较高的保健品。事实上,并不是这样的。各个价格昂贵的保健品虽然一直以来都在强调“绿色”,但其主要成分也都是从动植物当中提炼出来的,效果并不是很好,完全可以通过日常饮食来代替,和药品叶酸还是有一定差距的。

当然,有些价位稍高一些的保健品,其中除了基本的叶酸以外,还含有大量的其他维生素以及微量元素,可以为孕妇提供多方面的营养。这一点,3元的叶酸就有所欠缺了。

总之,各位孕妇朋友如果有需要的话,医院咨询一下医生的意见再进行选择,这样才能更靠谱一些。毕竟是有关宝宝的健康问题,谨慎一些还是好的。

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