治愈白癜风的方法 https://m.39.net/disease/a_5419408.html维生素是许多人的日常膳食补充剂，但是市场上有许多不同种类的维生素，而且价格差别很大。如果你去药店，店员会给你他们认为最好的。这很好，主要体现在价格上，很多人会说买营养品就是买贵，毕竟，“一价一货”！
但是，质量真的很贵吗？绝对不行！
“为什么你说昂贵的维生素不一定是质量好的？”
如果在表面上，昂贵的维生素必须比便宜的维生素大几倍，例如，维生素C是每片毫克，而昂贵的可以达到毫克或更多.
我曾经建议一个朋友吃叶酸，因为他患有高血压，是为了减少中风。他叫我到药店说：“你让我每天吃0.8毫克这种药片，毫克。我得把它剪掉？”
事实上，每天补充0.8毫克叶酸就足够了。为什么商人会给毫克？
有两个原因，毫克的营养素，不仅必须含有叶酸，估计是一种复合营养素，另一种是，这么大的药片量，更多的是它。添加剂赋形剂！因为任何商家都不敢为了赚钱而擅自增加每片药片的有效含量，这会导致中毒；唯一能想到的是赋形剂，它使药片更大。当他买东西时，它是一个物体，当它吃的时候，它有更多的仪式。
市场上常见的维生素补充剂
每片都是赋形剂，糖粉、玉米淀粉、麦芽糊精、香精等都是赋形剂，因为许多药物每天需要非常低的剂量，甚至几毫克，但基本上是0.3毫克的叶酸，所以很少的剂量难以成型，更不用说制作片剂了。由于这个原因，为了使药片更大，商家会添加额外的补充剂，而且许多维生素、营养素都很昂贵，这笔钱实际上是花在补充剂上的。.
“如何鉴别维生素片的质量？”
那么，你如何分辨这种“闪闪发光”的维生素片呢？其实很简单！
首先，包装是大的，看起来健康。
第二，有一个类似的“瓶子“。”蓝草帽徽标也将被标记“中国食品卫生词汇”.
满足以上两点就意味着这是个保健品，不能指望它治病.
“维生素，这就够了。”
较小的，大部分是原油，但会有“非处方药标志在左边。中医药”，有这个标志的，就是真正意义上的药了！是由正规药厂生产的.
国家对药品和保健品的原料和生产条件，要求完全不同，药品的生产比保健品的要求要严格得多，因为很多药物是要直接打进静脉的，生产环境必须绝对的无菌无尘。
维生素片只有1或2元。
因此，如果医生或医生知道如何选择维生素，他必须选择“拟词”的，因为它的工艺更有保证，医院医生自己用的护肤品，医院自己的“院内制剂”，比如“医院”的硅霜一直是协和医生养颜的“神器”，因为它是按照治疗皮肤病的标准生产的，成分纯粹，工艺过关，非任何的化妆品生产厂家可比，而价格又非常便宜，那时候才卖几元钱一瓶，只是到了现在，这个秘密才被普通人知道，开始追捧“协和硅霜”了.
有人可能会问，据说昂贵的维生素是天然的。这更是谬论！维生素C的成分从疗效上看，合成的和天然的效果完全一样，而且，随着制药工业的发展，维生素C的合成非常简单，任何一个厂家都不会放着方便不图，放着利润不赚，非要在无法验证和鉴别是天然还是合成的前提下，非为难自己去找天然的.
如果你不自然吃，不要吃任何维生素。多吃水果和蔬菜，即使浓度不能达到药物的水平，但至少你没有花错钱。
