专业动作请勿模仿少睡觉能否治抑郁 [复制链接]

研究显示，完全睡眠剥夺具有心境改善作用；然而，部分睡眠剥夺对抗抑郁药治疗应答有何影响，目前尚不明确。

本项随机对照研究显示，在氟西汀治疗的最初两周，将夜间床上时间（TIB）限制为6小时的抑郁症患者8周缓解率显著低于TIB为8小时者，且缓解速度慢一周左右。

换言之，单纯的少睡觉不仅无助于提高抗抑郁治疗效果，反而可能对恢复造成消极影响。保证睡眠仍是王道。

目前，抗抑郁药在治疗抑郁症时仍存在诸多局限之处，如起效延迟及治疗失败率较高等。如何改善患者对现有抗抑郁药的应答，逐渐成为研究者所