进入秋冬季节,新冠还没走,流感的季节又来了。
全球新冠疫情仍然处于大流行高峰时期。我国疫情控制总体平稳,但仍需防范于未然,仍有散发性的病例,能做的就是带好口罩。
随身携带口罩是我们常态化防控的个人防护标配,在人员密集或通风不好的地方,要坚持戴口罩。
秋冬季还应注意哪些健康问题?
秋冬季各类传染病尤其呼吸道传染病高发,加上气温变冷,大家在室内停留的时间增加,容易发生聚集性传播。为有效减少感染机会,大家首先要做好预防:
1.减少人群聚集
尽量少去人流量较大的场所
2.做好个人防护
坐公交、乘地铁、逛超市、出席会议、活动等要戴好口罩,减少传染机会
3.加强体育锻炼
适当进行体育活动,提高机体抵抗力
另外,大家要随时