乐柠健康课堂每到这个季节孩子就感冒, [复制链接]

每到这个时候

孩子们总是容易感冒

儿童每年会感冒8-10次

上学的孩子会达到12次之多

这不是因为他们抵抗力差

而是因为孩子们关系更亲密

病*传播的几率大

此时宝宝体内仍有较多的免疫球蛋白，可抵御多种病*和部分细菌的感染。所以一般较少发生感冒,也较少发生其他感染性疾病。

宝宝6个月以后,从母体获得的免疫球蛋白逐渐减少,而自身免疫系统尚未完全建立,因此抗病能力较差,当进入疾病的高发期,宝宝就易感冒、腹泻、发热。通常每年可能患5~6次感冒,且容易并发肺炎。

3岁以上的宝宝,体内免疫血清的抗体浓度已接近成人,但每年仍可能患3~5次感冒。

宝宝体内产生免疫球蛋白的能力明显增强,宝宝的免疫力在接受自然训练的过程中逐渐壮大,通过无数次与病原物质作战,免疫力得到反复锻炼,逐渐成为有经验的健康保卫系统。到8岁后,整个免疫系统的抵抗力已基本和成人相当。

孩子感冒该治还是该扛到自然痊愈？

橙子和鸡汤有效吗？

小编提醒家长：

乱吃药不如休息好

有些家长会给孩子服用抗生素

其实抗生素根本不能消灭病*

相反，可能会加重病情

还不如做下面这9件事，帮助孩子快快恢复身体！

把孩子的床铺舒服点，让他躺下来。睡觉就是“最好的感冒药”，每天一定要保证8小时睡眠。最好请假在家休息1—2天，这样可以少将疾病传染给他人。

服用维生素C补充剂，或是吃富含维C的水果，比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等，喝橙汁在补维C的同时，还能消除口腔中的不适感，缓解感冒症状。

这下小朋友开心啦！黑巧克力能补充抗氧化剂，英国伦敦大学的研究还显示，其中所含的可可碱有止咳功效。但是不能吃太多哦！

秋冬季节干燥的空气会让呼吸道感到不适，在床边或沙发边放置加湿器，可以让孩子呼吸更顺畅。使用前记得彻底清洗一下，以免病*通过其散播。

热汤和热粥都是很好的。几百年来都流传着鸡汤治感冒的说法，英国学者发现这是有道理的，因为鸡汤中的某些成分可以减少咳嗽，而且热汤和热粥的蒸汽也有助于缓解鼻塞。

用各种方法督促孩子喝水，保证每天喝毫升水，也可以喝电解质饮料。

奶酪等较难消化的奶制品感冒时最好别吃，可以适当喝牛奶、酸奶。

布洛芬、扑热息痛或止咳糖浆等非处方药都能减轻感冒的症状。虽然这些药不能抗病*，但能让你感觉好受些。但是绝对不要随意服用抗生素（也就是消炎药！），不然可能会加重病情！消炎药需遵医嘱服用！

孩子感冒需要7天左右才会消失。但如果症状一直持续或急剧恶化，医院请医生诊断。

淡盐水?喉痛

7.5克盐溶解在毫升温水中，一天3次，缓慢漱口可以缓解咽喉肿痛。孩子的含片或喷雾，在症状较重时使用。

止咳糖浆?咳嗽

咳嗽是帮助恢复感冒的一种自然反应，但剧烈的咳嗽会影响孩子睡眠，喝点止咳糖浆，让孩子好好睡一觉吧。

热蒸汽?鼻涕

帮孩子擤鼻涕的时候最好使用软纸巾，这样可以防止鼻子被蹭破。擤鼻涕切忌太用力，如果鼻涕难以擤出，可以“闻闻”热蒸汽或使用滴鼻液。