引言
戴尔·卡耐基被誉为美国“成人教育之父”，他所著的《人性的弱点》汇集了其思想精华和最触动人思想的内容，是作者最成功的处世经典。
本书自年问世以来，销量已达万册，被译成58种文字，成为全球最持久的畅销书之一，稳居成功处世类图书榜首。被称为“世界成功学第一书”、“世界上最畅销、最经典、最实用的为人处世参考书”。
此书之所以永不过时，就在于卡耐基先生对人性的深刻认识，以及它为根除人性的弱点所开出的有效处方。正如卡耐基所言：“一个人的成功，只有15%归结于他的专业知识。还有85%归于他表达思想、领导他人及唤起他人热情的能力。”只要你不断反复研读，它必将助你获取成功所必备的那85%的能力。
《人性的弱点》一个人越来越好的标志，从远离这3种内耗开始
远离情绪内耗，才能专注做事
自媒体大v逆袭丁姐，在她的新作《跑赢，成功不止一种定义》分享了这样一个故事：
公司为了维护账号需要，高薪聘请了一个有“种草体质”的美妆编导。
她，专业能力强，有网感、有创意、有审美，总是能精准地嗅到当下的时尚气息。
但她的脚本设计能力稍弱一些，为此，丁姐又另外招了一名脚本编剧，专门做这块工作。
从这个人招进来以后，她就开始想东想西。
一会想老板是不是觉得她能力不足，要辞退她；一会想老板是不是对她有意见，要找人取代她。
每天花很多时间与情绪打架，不仅人看上去憔悴了不少，而且也影响了工作。
那段时间，她输出的作品，质量明显不好，粉丝数据也跟着不好。
也因此，她一度想辞职走人。
后来，丁姐通过别的同事，了解到了这个情况，特地去给她吃了一个“定心丸”，告诉她完全没有她想的那些事，仅仅是为了工作。
她嘴上说知道了，但心里还是常常为此事内耗。好像自己给自己建了一个迷宫，怎么走都走不出来。
一个月后，她选择了辞职。
听过一句话：“情绪内耗就像嗑瓜子，嗑了一个又一个，嗑了一把又一把，口干舌燥，但就是停不下来。”
职场中，最忌讳的就是带着情绪工作。
陷入情绪内耗的人，工作一天下来，不仅会感觉到身心俱疲，还严重影响工作效率。
真正厉害的人，早已和情绪和解，练就出任凭外面刮风下雨，我自岿然不动的境界。
就像出身农村，早早辍学的锦鲤女孩杨超越，曾一度被认为是靠运气，才走到女团决赛的。
可如今的她，片约不断、综艺接到手软，一跃成为95后新星。
大家才慢慢发现，她的逆袭除了运气，更重要的还在于，她超强的情绪管理能力，别人的评价，不会影响她丝毫。
网友嘲笑她，连初中都没读完，自己是大学生，二者没有可比性。
她只是大方回应，那你很幸福噢，听说大学生活很美好。
被人诟病，跳舞不行，唱歌跑调，她也坦然承认，并表示自己一直在努力练习。
训练让人崩溃的时候，她也会不顾形象，在舞台上大哭，哭完该做事做事，该努力努力。
因为目标明确，从不内耗，她仅仅用了6年时间，就成功逆袭。
现在的她，不仅凭借“特殊人才”落户上海，更翻身做老板，成立了自己的传媒公司。
一路走来，正如她在采访中说得那样，开心就笑，难受就说，太难过就哭，别憋着，心情好了，事情才会不断向好的方向发展。
人生亦是。
当我们遭遇不如意的时候，内耗才是最大的敌人。
一旦陷入内耗，再小的事，也将变成要了命的大事、再聪慧的大脑，也将变成一团浆糊、再明确的路，也将被迷雾笼罩，看不到前方。
真正厉害的人，都学会了扔掉内耗，专注做事。
没有内耗扯后腿，人生之路将会走得更清爽、更平坦、更靠近幸福。
远离家庭内耗，才能收获幸福
一个家庭里，有矛盾不可怕，可怕的是，因为矛盾而内耗。
刷过一个视频：
在广州打工的一对小夫妻，经过几年的努力，终于搬出了条件很差的城中村，租上了条件较好的小区。
可生活好了，吵架却越来越多了。
例如，男人没把脏衣服、臭袜子放在女人要求的地方，女人让他放回去，男人不放，争吵就开始了；
男人下班回来，女人要跟他聊会天，可男人只是随便敷衍几句，眼睛却一直停在手机上，矛盾就出来了；
时间一长，女人心里觉得委屈，男人觉得女人没事找事，两个人的误会越来越深、冷战越来越多。
一次，因为女人让男人陪她逛街，男人不想去，两个人又开始吵，吵到最后，女人失望地提出了离婚。
在气头上的男人也咆哮着：离就离。
一段关系就因为一些鸡毛蒜皮的小事走到了尽头。
家庭内耗就是“窝内斗”，斗到最后，心散了，家毁了。
只有保持及时有效的沟通，才是家庭和睦的基石。
就像蔡少芬和张晋这一对，就给我们做了很好的示范。
结婚之初，两个人也是一言不合就生气，毕竟一个在香港长大，一个是重庆小伙，习惯、语言、风俗都迥然不同。
为此，两人去上了十堂婚姻辅导课，一节课一千块，一共一万块，对于当时的他们来说，还是挺贵的。
但是自从上了这个课，两个人好像明白了一件事，生气只会让感情恶化，有任何的不舒服，马上说出来才更有利于解决问题。
有一次，张晋在外地拍戏，有一个女生对他特别好。
蔡少芬知道后，心里很不舒服，就跟张晋说：我知道你没事，也信任你，但我希望你能注意一下，因为我心里会不舒服。
张晋立马愧疚地回复：你的感受，在我这里更重要，我以后不会再让你有这种感觉了。
当时有网友评论说，一个肯说出来，一个能听进去，这样的婚姻不幸福才怪。
是啊，说出来，别人才知道你到底怎么了。
习惯忍着、憋着、内耗着，让人猜，总有一天，别人会厌倦这样的无聊游戏，不再陪你玩了。
心理学家于德吉说过：自我斗争引发的内耗，才是痛苦的根源。
家庭是港湾，不是战场。
我们都是彼此最爱的人，不是相互厮杀的敌人。
戒掉内耗，才能与幸福撞个满怀。
远离社交内耗，收获清爽人生
在微博上刷到过一个故事：
女孩小柔，和另外两个同事合租了一套房。
本来说好的一起打扫卫生，可一到周末，她们就以有事为由偷懒，总留小柔一个人收拾。
有时候，小柔也会抱怨累，但同事都跟没听见似的。
更让她气愤的是，同事跟男朋友一旦吵架就向她吐槽，说起来就没完没了，她感觉自己像个垃圾桶。
不仅要帮她们收拾生活垃圾，还要吸收她们的情绪垃圾。
一个周末，小柔来例假了，肚子疼得直冒汗，给同事打电话，让其帮忙，带点止痛药回来。
可两个同事相互推诿，找借口找理由，就是不愿帮忙。
小柔心灰意冷，决定搬走。因为她的累，没有人能懂。
后来，她租到一个小公寓，虽然房租比以前贵了，但心情却无比轻松。
也因此，工作效率奇高，多次被领导表扬，并承诺，年底给她加薪。
任何关系，凡觉辛苦，皆是强求。
人生已然很累，与其让自己陷入关系的牢笼，疲惫不堪，不如打开锁链，还自己自由。
网友
晚风在知乎上分享过，一个她和朋友分道扬镳的往事。
朋友比较内向，情感细腻，而晚风属于外向型、粗线条，平时相处中，经常不知道怎么的，朋友就生气了。
有一次，晚风的大学同学约她去大理玩，朋友知道后很难过，嫌没有带她。晚风好一顿解释，朋友才没有再怪她。
还有一次，晚风和几个同事在大排档吃饭，被朋友撞见了，朋友很伤心，问为什么没有叫她。
晚风只能说正好凑巧，不是提前约好的。
时间一长，晚风不仅觉得心累，还发现自己在友情中，也变得小心翼翼。
迫不得已，她只能以工作忙为由，和这个朋友断了联系。
杨澜说：“评价一种关系的品质，要看关系中的两个人，是否因为在一起而成为更好的自己。”
美好的关系是相互滋养、相互成全的，而痛苦的关系，只会让彼此因猜忌和解释变得疲惫不堪。
离开消耗你的人，才能与滋养你的人相遇。
很多人会把《人性的弱点》当作一本“心灵鸡汤”书，但其实这是错误的。其实这本书的内容非常深奥，而且作者在前言就告诉我们，除非我们去实践书里的观点，
否则将没有任何效果。
所以说，这本书是真正教你如何积累人际经验，探究人性的一本书！
《人性的弱点》是卡耐基最成功的励志经典，这本书汇聚了他的思想精华和最激动人心的内容，这是一本诚意之作，全书的理论都来自上千名学院的真实经历。
正如作者在自序所言，他曾花了大量的时间精力在日常交往，课程教授与学员互动中积累人际经验并探究人性。我想正是因此，这本书才能从虚无缥缈充满理论的海量人际交往书籍中脱颖而出。
因此我给大家推荐这本《人性的弱点》，很多看了之后，还付诸于行动的读者，都通过这本书，走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。
当然除了《人性的弱点》，让人受益一生的几本书《羊皮卷》《墨菲定律》《鬼谷子》《狼道》，也是让人充分地认识自己，并解决除了人生遇到的各种问题。
对于这5本书，大家的评价是这样的：
“这些可都是很好的书，值得仔细阅读，每本书里都包含着非常深刻的道理，是生活中、工作中、创业中的精神辅助工具。”
“读了人性弱点，有些人就算看清了，照样是你放不下的人；
读了墨菲定律的想放弃时什么都是理由，想期待时却总是没有结果；
读了鬼谷子别用自己的一往情深绑架了别人也廉价了自己；
读了羊皮卷都这把年纪了没有结果的事，真的要少干了；
读了狼道并不是所有的相识都能天长地久，也不是所有的友谊都能地老天荒”
参透这5本书，何愁过不好这一生？
整套书99元，价格并不贵，甚至有些便宜了。也就是一顿饭钱，就能让自己领悟到人生的智慧，换来一次改变命运的机会！非常值得！
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