?健康是人的基本权利，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，持续提高公民健康素养水平是《“健康中国”规划纲要》的战略目标，是社会文明进步的标尺。为全面提升居民健康素养水平，我校联合广宁县健康教育讲师团于年4月22日下午在广宁县何楮铭纪念中学举办（目标人群-九年级师生）健康素养知识讲座巡讲活动。
首先由肇庆市健康教育讲师团专家陈群容执业医师始终以提问学生解答等多种互动方式对学生讲授卫生部年1月发布的第3号公告《中国公民健康素养——基本知识与技能（试行）》中提出的中国公民必须掌握的66条建议。
陈群容医师对学生进行《合理用药健康》的主题讲座，她让学生知道了什么是安全用药？什么是处方药和非处方药？安全用药要注意哪些问题以及运用一些急救的方法，让学生受益匪浅。
接下来由陈群容医师对学生进行《痛风医疗护理知识》和《预防高血压》的主题讲座。
陈医师深入浅出介绍痛风的简介及病因、痛风的类型及诱发因素、痛风几个阶段的自然病程及症状和痛风病人的治疗及日常生活管理四个方面进行解剖；然后介绍高血压的症状、引发高血压的危险因素、高血压有哪些危害。
最后由陈群容医师对学生做了“珍爱生命远离香烟”的主题讲座，让学生远离香烟，保护自己身心健康，健康的生活方式才是最硬核的防病姿势！让我们的学生受益颇深。
陈群容医师的讲座既有理论高度，又有很强的现实针对性和指导性，是指导大家加强自我保健，开启健康之门的金钥匙。通过这次讲座，我们要进一步增强自我保健意识，自觉养成良好的生活、学习习惯，加强体育锻炼，从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的学习生活中去，愉快地学习，幸福地生活。
撰稿：肖小敏
摄影：冯炳贤
编辑：陈伟军
审核：卢木成
广宁县何楮铭纪念中学
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